Question
Download Solution PDF"फिटनेस का डोज़, आधा घंटा रोज़" अभियान किससे जुड़ा है?
Answer (Detailed Solution Below)
Detailed Solution
Download Solution PDFसही उत्तर फिट इंडिया कार्यक्रम है।
Key Points
- "फिटनेस का डोज, आधा घंटा रोज" अभियान भारत सरकार द्वारा आरम्भ किए गए फिट इंडिया कार्यक्रम का भाग है।
- फिट इंडिया कार्यक्रम का शुभारंभ प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा 29 अगस्त 2019 को किया गया था, जो भारत में राष्ट्रीय खेल दिवस भी है।
- इस पहल का उद्देश्य नागरिकों को अपने दैनिक जीवन में शारीरिक गतिविधि और खेल को शामिल करने के लिए प्रोत्साहित करना है।
- यह अभियान विशेष रूप से समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार के लिए हर दिन कम से कम 30 मिनट शारीरिक गतिविधि करने के विचार को बढ़ावा देता है।
- यह सभी आयु वर्ग के व्यक्तियों को ध्यान में रखकर बनाया गया है, तथा जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों से निपटने के लिए नियमित व्यायाम के महत्व पर बल देता है।
Additional Information
- फिट इंडिया मूवमेंट:
- 29 अगस्त, 2019 को नई दिल्ली के इंदिरा गांधी स्टेडियम में प्रधानमंत्री द्वारा इसका शुभारंभ किया गया।
- इसका लक्ष्य भारतीयों को शारीरिक गतिविधियों और खेलों को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने के लिए प्रेरित करना है।
- इसमें स्कूलों, कॉलेजों और कार्यस्थलों पर फिटनेस प्रतिज्ञाएं, कार्यक्रम और गतिविधियां शामिल हैं।
- भारत को एक स्वस्थ समाज बनाने और जीवनशैली से संबंधित बीमारियों की व्यापकता को कम करने पर जोर दिया गया।
- फिट इंडिया कार्यक्रम के अंतर्गत गतिविधियाँ:
- फिट इंडिया स्कूल सप्ताह: स्कूल छात्रों के बीच शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न फिटनेस से संबंधित गतिविधियों का आयोजन करते हैं।
- फिट इंडिया प्लॉग रन: फिटनेस को स्वच्छता के साथ जोड़कर, प्रतिभागियों को जॉगिंग करते समय कूड़ा उठाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।
- फिट इंडिया साइक्लोथॉन: परिवहन के एक स्वस्थ और पर्यावरण अनुकूल साधन के रूप में साइकिलिंग को बढ़ावा देता है।
- फिट इंडिया फ्रीडम रन: देश भर में दौड़ और पैदल चलने की गतिविधियों को बढ़ावा देता है।
- फिट इंडिया मोबाइल ऐप:
- व्यक्तियों को अपने फिटनेस स्तर और गतिविधियों पर नज़र रखने में मदद करने के लिए एक मोबाइल एप्लिकेशन लॉन्च किया गया।
- विभिन्न व्यायाम और फिटनेस दिनचर्या पर मार्गदर्शन प्रदान करता है।
- इसमें दैनिक गतिविधि ट्रैकिंग, फिटनेस मूल्यांकन और स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने के लिए सुझाव जैसी सुविधाएं शामिल हैं।
Last updated on Jul 8, 2025
->UPSC NDA Application Correction Window is open from 7th July to 9th July 2025.
->UPSC had extended the UPSC NDA 2 Registration Date till 20th June 2025.
-> A total of 406 vacancies have been announced for NDA 2 Exam 2025.
->The NDA exam date 2025 has been announced. The written examination will be held on 14th September 2025.
-> The selection process for the NDA exam includes a Written Exam and SSB Interview.
-> Candidates who get successful selection under UPSC NDA will get a salary range between Rs. 15,600 to Rs. 39,100.
-> Candidates must go through the NDA previous year question paper. Attempting the NDA mock test is also essential.